Sesiones individuales
Exploraremos tu mundo y tu forma de ver las cosas, desde la curiosidad, para que puedas conocerte mejor y ver qué te está bloqueando en tu crecimiento personal.
Durante estos diez años, he trabajado con cientos de personas, y en todas ellas he visto una mayor toma de consciencia sobre sí mismas. Es un momento tan bello como necesario ya que tomando una nueva perspectiva de tu realidad, puedes empezar a moverte desde otro lugar y por lo tanto obtener un resultado distinto. Mi experiencia personal me ha demostrado que eso ocurre de forma más fluida cuando hay alguien contigo de la mano.
Trabajo desde un lugar íntegro y honesto, donde mi principal foco es tu bienestar y doy lo mejor de mí para que puedas lograr tu objetivo.
Sesiones individuales
Presencial y Online
La forma de relacionarnos con los cambios suele ser de resistencia
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Te ayudaré a:
Crear un espacio de reflexión libre de juicios, donde puedas ser tú misma o tú mismo.
Conectar con el deseo en ti de lograr algo, ya sea a nivel interno o externo.
Ampliar la perspectiva para que tomes consciencia de todos tus recursos.
Dejar atrás las formas de hacer y el autosabotaje que no te ayudan a avanzar.
Aumentar el control sobre tus pensamientos y dejar atrás las creencias que ya no te están sirviendo.
Gestionar y escuchar tus emociones y el mensaje que traen con ellas.
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Cómo lo haremos:
Las sesiones pueden ser de forma presencial u online en función de tus necesidades.
Al principio nos veremos más a menudo y poco a poco sentirás que las sesiones se pueden ir espaciando más.
Las sesiones tienen una duración de unos 60-90 minutos.
De las sesiones saldrán tareas, retos, ejercicios que te ayudarán a seguir avanzando hasta que nos volvamos a ver.
Te recomendaré vídeos, documentos, libros, para que puedas profundizar en los temas que van saliendo, si así lo deseas.
Tarifas:
Presencial
Pack 10 sesiones: 720€
Pack 5 sesiones: 360€
Sesión Presencial: 90€
Online
Pack 10 sesiones: 680€
Pack 5 sesiones: 340€
Sesión Online: 85€
“Claudia ha sido un apoyo y una guía fundamental en un momento de indecisión en mi vida. No conocía el coaching y tenía dudas de su eficacia. Sin embargo, cada día estoy más contenta con lo que he conseguido gracias a las 10 sesiones con ella. Gracias a ella he podido conocerme mejor a mí misma y analizar los por ques de mis bloqueos. Sin duda repetiré en cuanto tenga la oportunidad.”